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Clou de girofle : ses 5 bienfaits surprenants sur notre santé

Credit Photo : DR

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Originaire d’Indonésie, le giroflier est un arbre d’une vingtaine de mètres de haut, aujourd’hui surtout cultivé à Madagascar. Le clou de girofle est employé depuis toujours pour les soins de bouche. Son principe actif, l’eugénol, est à la fois antiseptique, anesthésiant et antalgique. 

Pour calmer une dent douloureuse avant d’aller chez le dentiste, faites bouillir quelques clous de girofle dans l’eau une dizaine de minutes, laissez refroidir, puis utilisez cette décoction en bain de bouche. Cette solution est beaucoup moins irritante, mais aussi efficace que celle consistant à placer un clou de girofle sur la zone endolorie.

Antiseptique et antispasmodique, le clou de girofle calme la toux grasse. Versez une 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre, une 1/2 cuillère à café de clous de girofle en poudre et une 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre dans une 1/2 tasse d’eau bouillante. Laissez infuser le tout pendant environ 10 minutes, filtrez, ajoutez une cuillère à café de miel et buvez bien chaud.

Vous êtes fatiguée par l’arrivée de l’hiver ? Pour vous soulager, massez votre plexus solaire avec 2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle mélangées à 1 cuillère à café d’huile végétale de macadamia. Vous pouvez compléter l’action dynamisante de cet automassage en prenant tous les matins une cuillère à café de miel dans laquelle vous aurez versé 1 goutte d’huile essentielle de clou de girofle et 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara.

Cet élément essentiel de la pharmacopée traditionnelle atténue les infections urinaires. En attendant de consulter un médecin, une infusion composée d’un clou de girofle, de 1 cuillère à café de lavande et de 1 cuillère à café de camomille vous apportera un soulagement précieux. Mais pas question de s’en contenter pour traiter seul le problème : si ce remède aide à masquer les symptômes, il n’empêchera pas l’infection de gagner éventuellement les reins.

Le clou de girofle est connu pour son action contre les douleurs articulaires. Si vos articulations vous font souffrir, massez­-les avec un mélange de 3 gouttes d’huile essentielle de girofle et 1 cuillère à café d’huile d’olive ou de sésame : l’eugénol contenu dans l’huile essentielle de girofle a en effet la particularité d’empêcher l’inflammation de se développer.

Un surdosage d’huile essentielle de clou de girofle peut entraîner des troubles gastro-intestinaux légers (vomissements, nausées, diarrhées). Elle est par ailleurs déconseillée aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’en cas de prise d’anticoagulants et de pathologie du foie.