Si faire une pause peut rafraîchir une relation, il est difficile de savoir ce que cela signifie exactement.
Que devez-vous faire lorsque vous et votre partenaire faites une pause dans votre relation ?
Certains pensent qu’il est bon de voir d’autres personnes, d’autres pensent qu’il est important de ne sortir avec personne.
Le but d’une pause est de vous donner le temps de réfléchir. Vous avez maintenant la possibilité de mieux définir ce dont vous avez besoin et ce que vous attendez de votre relation.
Discutez avec votre partenaire de ce qui vous convient le mieux à tous les deux. L’important est de régler les choses individuellement avant de revenir ensemble pour établir un plan pour votre relation.
Peut-être que ce plan impliquera une rupture et la recherche d’une nouvelle personne ou peut-être que vous reviendrez ensemble pour former un couple plus fort. Quelle que soit votre décision, vous saurez que c’était la meilleure parce que vous avez pris le temps d’y réfléchir.
Voici une liste de quelques suggestions à suivre jusqu’à ce que vous vous remettiez ensemble :
À faire
Redécouvrez vos sentiments
Parfois, nous perdons de vue les raisons pour lesquelles nous sommes tombés amoureux de notre partenaire au départ. Prenez du temps seul(e) pour comprendre sincèrement pourquoi vous voulez rester avec votre partenaire. Réfléchissez à la façon dont les choses ont changé depuis que vous avez commencé à sortir ensemble. Le temps vous donnera la réponse, mais seulement si vous la cherchez.
Analysez le site
Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous avez tous deux accepté de faire une pause. Une erreur vous a-t-elle poussé à remettre en question votre relation ? Ou avez-vous tous deux perdu de vue la raison pour laquelle vous êtes ensemble ?
Même si vous êtes d’accord pour faire une pause, vous devez analyser la raison pour laquelle cela s’est produit en premier lieu. Cela vous aidera à trouver comment vous excuser et apprendre de vos erreurs pour que vous puissiez vous remettre ensemble sans être blessés.
Dressez une liste
Dressez une liste de ce que vous aimez et n’aimez pas chez votre partenaire et dans votre relation avec lui. Examinez attentivement les deux côtés de la médaille et demandez l’avis de vos amis proches et de votre famille. Maintenant, faites la même liste pour vous-même. Y a-t-il des qualités sur lesquelles vous devez travailler pour que cette relation fonctionne ?
Faites un plan
Faire une pause est le moment idéal pour faire un plan pour votre avenir. Recherchez les caractéristiques que vous avez aimées dans d’autres relations et faites un plan pour avoir ces qualités dans cette relation. Avez-vous besoin d’être davantage rassuré sur le plan affectif pour être plus heureux ? Voulez-vous passer plus de temps avec votre partenaire ? Discutez de votre plan avec votre partenaire pour contribuer à la réussite de cette relation.
Communiquez
Il est important de rester en contact avec votre partenaire pendant tout ce temps. Le fait de ne pas se parler du tout va à l’encontre de l’objectif de trouver des solutions. Oui, vous avez besoin de votre propre temps pour réfléchir, mais le fait de communiquer ce que vous avez en tête montre que vous allez bien. L’intérêt de faire une pause est de parvenir à une conclusion sur ce qui serait le mieux pour vous deux.
À ne pas faire
Flirter
C’est un manque de respect envers votre partenaire et cela ne vous donne pas la chance de savoir ce que vous ressentez. Ne vous laissez pas abuser en pensant que faire une pause signifie que vous êtes libre de tout engagement.
Etre amer
Concentrez-vous sur le positif. Vous n’avez peut-être pas besoin de faire une pause, mais le fait d’être contrarié signifie que vous vous concentrez uniquement sur votre propre malheur, et non sur la façon dont vous pouvez aider votre partenaire. L’amertume ne vous aidera pas à vous remettre ensemble.
Etre collant
En général, nous avons tellement envie de nous accrocher à ce que nous avions que nous ne voulons jamais le laisser partir. Donner à votre relation le temps de se rétablir peut vous aider à résoudre les problèmes qui vous préoccupaient. Donnez à votre partenaire de l’espace pour comprendre les choses et profitez-en pour faire de même pour vous.
Regarder sur ses réseaux sociaux
Laissez votre partenaire vous parler de sa vie au lieu de le harceler en ligne. Observer ses goûts et ses publications va à l’encontre de l’objectif d’une pause. Vous devez lui donner l’espace et la distance qu’il mérite sans qu’aucune distraction n’influence votre décision.
Sortir avec d’autres personnes
Une pause n’est pas une occasion pour vous de sortir avec d’autres personnes et d’être plus heureux avec quelqu’un d’autre. Ce n’est pas juste pour votre partenaire. Si vous voulez voir d’autres personnes, alors rompez correctement et dites-le à votre partenaire pour qu’il puisse passer à autre chose. Ne laissez pas votre relation sur le carreau, mais faites-le correctement et dites-le-lui pour que vous puissiez mettre fin à votre relation de la bonne façon et qu’il puisse aller de l’avant.
