La vie sociale s’oppose à la vie privée ; il s’agit de l’environnement dans lequel on vit et la relation qu’on a avec celui-ci. Le contact avec les autres n’est pas toujours facile. Même avec des amis, il y a des choses qu’on a du mal à dire ou à faire en raison du regard des autres ou des conséquences que cela pourrait entraîner, quitte à se forcer à supporter des choses qui ne nous arrangent pas.
Pourquoi avoir une vie sociale ? La vie sociale cultive l’estime de soi, car en s’exposant aux critiques des autres, on se découvre ; il agrandit le champ et l’angle de vision de la vie, et crée des opportunités.
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Voici quelques conseils pour arriver à cet état d’épanouissement :
-Avoir des amis : il ne s’agit pas d’avoir le monde entier pour ‘’ami’’ mais d’avoir un réseau fiable, impactant, qui vous fait grandir.
-Avoir une activité : éviter des attitudes léthargiques ; ne restez jamais sans rien faire. Plus votre esprit est en mouvement, plus il devient apte à analyser. De plus, vous apprenez et devenez plus intéressant.
-Poser des questions et créer des opportunités : primo, quand on ignore un truc, il faut demander si dans l’immédiat, on ne peut chercher par soi en usant d’un autre canal. Secondo, il faut discuter avec les gens ; c’est ainsi que l’on identifie les potentielles opportunités.
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-Donner son avis : cela vous permet d’exposer vos idées et de vous soumettre aux critiques ; c’est seulement ainsi que vous saurez si vous êtes logiques ou pas dans vos raisonnements, et de travailler sur vous pour vous améliorer.
-Reconnaitre son erreur et en rire : ce n’est pas évident d’accepter qu’on a tort. Y rend libre.
-Savoir dire non : il est important de savoir dire non quand il le faut ; ne vous forcez pas à aller contre vos envies.
-Arrêter de se plaindre et prendre la vie du bon côté : les choses n’arriveront pas toujours comme vous le voulez. Accepter les défis et être ‘solution oriented’ sont les meilleures façons de faire face.
-Se sentir bien dans son corps : chaque individu a son physique propre. Aimer le vôtre et prenez en soin, car, envier celui des autres ne vous changera pas au contraire, cela vous déprimera.
-Se créer un personnage : s’imaginer dans un rôle développe l’imagination et indirectement pousse à changer d’attitude pour atteindre cet idéal. Le charisme ne fera que croître.
-Patience et persévérance : rien ne se passe du jour au lendemain. Patience et persévérance sont deux attitudes des gens épanouies.
