Avoir l’habitude de bavarder pourrait aider notre cerveau à rester jeune. Cette déclaration a été faite après une recherche menée aux États-Unis en examinant 144 personnes de plus de 80 ans, qui n’avaient pas de problèmes particuliers de dégénérescence cérébrale malgré leur âge.
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Après les recherches, les scientifiques se sont rendu compte que ces personnes sur qui étaient menées l’enquête avaient l’habitude d’avoir des conversations quotidiennes que ce soit directement avec d’autres personnes ou via les réseaux sociaux.
Ainsi, en se basant sur ces résultats, il est de notre devoir de mettre de côté la timidité et la réserve, afin de contribuer à la bonne santé de notre cerveau.
