Après une rupture amoureuse, de nombreuses personnes couchent avec leur ex dans les deux mois qui suivent la séparation.
Les raisons en sont multiples. Certains tentent tant bien que mal de raviver la flamme avec leur ancien partenaire afin de le récupérer et de reconquérir son cœur, d’autres essayent par cette action de se détacher définitivement de cette ancienne relation amoureuse.
Selon des psychologues, coucher avec son ex pourrait avoir des avantages.
La sagesse veut qu’il n’y ait plus de contact avec son ex ou de relations sexuelles avec lui/elle, après une rupture.
Rompre veut dire ne plus voir et ne plus tenter de reconquérir son ex. Cela pourrait, selon une idée générale, renforcer le sentiment de chagrin et souffrir davantage.
Pour autant, des experts estiment que le sexe post-rupture, ne pourrait nuire à la reconstruction personnelle et pourrait même avoir des effets bénéfiques, comme rapporté par le journal Le Figaro.
Coucher avec son ex, bonne ou mauvaise idée ?
Une personne sur quatre aurait des relations sexuelles avec son ex, deux mois après une rupture. C’est en tout cas, ce qui est stipulé dans les travaux de Stéphanie Spielmann, Samantha Joel et Emily Impett, des psychologues issues respectivement d’universités américaine, anglaise et canadienne. Selon les trois psychologues, se remettre avec son ex peut avoir des inconvénients mais aussi des avantages.
Les auteurs de l’étude ont tenté d’évaluer l’idée selon laquelle faire l’amour avec son ex pourrait compromettre la convalescence liée à la séparation et ne pas aider à surmonter une rupture d’une manière définitive. Ce processus est d’autant plus compliqué lorsque la sexualité renforce l’attachement émotionnel et permet d’entretenir un lien plus fort entre les deux partenaires. Cette situation difficile empêche de se défaire de l’attirance toujours ressentie pour son ex et on se retrouve avec un cœur brisé à jamais.
La poursuite des rapports sexuels avec l’ex pourrait donc signifier une rupture non désirée et non acceptée et pourrait entraver la convalescence pour passer à autre chose et s’ouvrir à un nouvel amour plus prometteur.
Les trois psychologues estiment que malgré ces bonnes raisons de ne pas le faire, la poursuite des rapports sexuels avec son ex pourrait avoir un impact bénéfique et aider à relâcher le stress psychologique causé par la rupture douloureuse.
L’étude des trois experts ne veut en aucun cas indiquer qu’il faille nécessairement coucher avec son ex après une rupture sentimentale mais que des effets bénéfiques à court terme peuvent en être observés.
En excluant bien entendu les situations dans lesquelles l’un des deux partenaires serait dans une nouvelle relation ou que l’un des deux ex voudrait prolonger la relation.
Durant cette recherche, et dans un premier temps, un nombre de participants dont l’âge varie entre 18 et 55 ans décrivent l’attachement qu’ils éprouvent pour leurs ex en poursuivant la relation sexuelle avec eux/elles. Pour autant, cet attachement n’était pas lié à des pensées négatives ou à une détresse sans que cela soit une prédiction pour récupérer son ex.
Pour Stéphanie Spielmann, il serait judicieux de s’éloigner des discours populaires selon lesquels avoir une relation sexuelle avec son ancien compagnon serait préjudiciable. La chercheuse affirme que cela pourrait constituer une phase transitoire pour se remettre de la rupture et avancer dans la vie, tout en demeurant positif et serein quant à l’avenir.
De plus, les participants de cette recherche ont affirmé qu’ils n’avaient trouvé aucun obstacle à se défaire de cette relation amoureuse. En cédant ainsi à leur désir et à leur pulsion, ils se sentaient mieux dans leur peau pour tourner la page, couper les ponts définitivement et entamer une relation plus épanouissante.
