Boire du vin rouge se fait généralement lors d’événements et dans les restaurants.
Cependant, voici pourquoi vous devriez en conserver dans votre réfrigérateur.
Depuis des siècles, le vin rouge est considéré comme un produit médicinal.
Même dans la Bible, Paul conseille vivement à Timothée de boire du vin pour son estomac.
Le vin rouge contient beaucoup d’antioxydants qui vous gardent en bonne santé.
Voici 5 raisons pour lesquelles tout le monde devrait boire du vin rouge tous les jours :
Régularise la glycémie
La substance naturelle appelée resvératrol, que l’on trouve dans la peau du raisin utilisée pour fabriquer le vin, aide les diabétiques à gérer leur taux de glycémie.
Selon l’étude, les personnes qui ont pris des suppléments de resvératrol contenant 250 mg une fois par jour pendant 3 mois avaient des taux de glycémie plus bas que les autres qui n’en ont pas pris.
Réduit le risque de cancer
Consommé régulièrement et avec modération, le vin rouge peut réduire considérablement le risque de développer différents types de cancer, comme le cancer du côlon, de la prostate et des ovaires.
Réduit le mauvais cholestérol
Une étude a révélé que le raisin rouge Tempranillo, riche en fibres, utilisé pour fabriquer certains types de vins rouges, réduit le taux de mauvais cholestérol.
Maintien de la santé cardiaque
Le vin rouge contient une classe particulière d’antioxydants appelés polyphénols qui maintiennent la souplesse des artères sanguines et évitent la formation involontaire de caillots.
Bénéfique pour le système digestif
Boire du vin rouge réduit vos risques de contracter Helicobacter pylori, une bactérie présente dans votre estomac.
Les propriétés antibactériennes des vins rouges ont permis de les utiliser pour traiter des affections digestives.
Consommez le vin rouge avec modération
Le vin est bon pour votre organisme, mais en excès, il est mortel.
L’abus d’alcool peut avoir diverses répercussions néfastes sur l’organisme, comme la cirrhose du foie et la prise de poids.
Les hommes devraient boire 1 ou 2 verre de vin tandis que les femmes 1 ou demi verre de vin.
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