Il est toujours difficile de quitter une relation abusive.
Toute la situation peut vous laisser un sentiment d’incertitude, de confusion, de déchirement et, la plupart du temps, de peur.
Cependant, rester dans cette relation est bien pire. Un partenaire qui abuse constamment de vous physiquement, verbalement et même sexuellement, peut gâcher votre vie, pour toujours. Votre meilleure option est de lui échapper.
Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils sur la façon d’échapper à un partenaire violent.
Mais avant cela, si vous êtes victime de violence, n’oubliez pas :
Votre sécurité et celle de vos enfants (le cas échéant) sont les seules choses qui comptent.
Vous n’êtes pas la cause du comportement violent de votre partenaire.
Vous méritez l’amour et le respect.
Personne ne mérite d’être maltraité.
Il existe des personnes prêtes à vous aider.
La violence physique peut vous coûter la vie.
Votre santé mentale est importante.
Passons maintenant à l’essentiel.
Pour échapper à un partenaire violent, suivez les étapes suivantes :
Créer et accepter un soutien
La meilleure façon de créer un bon réseau de soutien est de parler à vos amis, à vos collègues et aux membres de votre famille. Laisser la honte ou l’humiliation vous empêcher de chercher de l’aide est une erreur. Les amis et la famille en qui vous pouvez avoir confiance vous aideront dans votre stratégie de sécurité et de sortie.
Ayez un plan de sécurité
Il est essentiel d’avoir un plan de sécurité en place. Il s’agit d’une stratégie pour vous garder, vous et vos enfants, en sécurité et à l’abri des problèmes. Les personnes maltraitantes peuvent se donner beaucoup de mal pour blesser leur victime. Assurez-vous d’avoir un endroit sûr où vous réfugier. Il peut s’agir de la maison d’un ami, de celle de votre mère ou d’une maison que vous avez trouvée vous-même. Assurez-vous simplement que votre réseau de soutien est au courant de votre plan de sécurité.
Améliorez vos finances
Si vous êtes au chômage, commencez à chercher un emploi. Investissez dans votre développement et restez à l’affût des possibilités de gagner de l’argent. Veillez également à ouvrir un autre compte bancaire et à commencer à économiser de l’argent ; faites-le à l’insu de votre partenaire violent.
Choisissez un moment sûr pour partir
Le moment le plus sûr pour quitter votre partenaire violent est lorsqu’il n’est pas là. Ne partez pas en sa présence si vous ne voulez pas être battue ou blessée. Choisissez un moment où il n’est pas là et fuyez.
Obtenez des conseils juridiques
Si vous êtes marié, vous devez obtenir des conseils juridiques dès que vous quittez la maison. Si vous et votre partenaire avez un (ou plusieurs) enfant(s) ou des biens en copropriété, il est important de comprendre vos droits légaux. Cela permettra d’éviter tout drame inutile.
Une fois que vous aurez réussi à quitter votre relation ou votre mariage violent, essayez de suivre une thérapie (avec vos enfants), cela vous aidera à guérir et à vous aimer.
