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10 réflexes pour prendre soin de votre peau au quotidien

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Pour prendre soin de votre peau et avoir un teint éclatant toute l’année, certains gestes sont essentiels.

Quelle que soit la nature de votre peau, voici les 10 réflexes indispensables :

Comment prendre soin de sa peau.
Comment prendre soin de sa peau.

Règle 1

À chaque type de peau son soin
Pour prendre soin de votre peau et respecter sa nature, veillez tout d’abord à choisir des produits adaptés à votre type de peau. Une peau sèche n’a pas les mêmes besoins qu’une peau grasse.

Règle 2
Une attention particulière aux zones fragiles
Certaines parties de votre visage (contour des yeux, lèvres, etc.) ont une peau particulièrement fine et fragile. Elles nécessitent des soins spécifiques, notamment pour le contour des yeux ou pour les lèvres. Ces zones de votre visage sont plus sensibles et méritent une attention particulière.

Règle 3
Un nettoyage tout en douceur
Le soin de votre peau sensible commence dès le démaquillage. Pour ne pas agresser votre peau et respecter son équilibre, veillez donc à utiliser un démaquillant physiologique, spécialement formulé pour prendre soin de votre épiderme en douceur.

Règle 4
Le contour de l’œil possède une peau dix fois plus fine que celle du reste du visage. Pour son démaquillage, optez pour une routine spécifique.

Règle 5
Indispensable exfoliation
Une à deux fois par semaine, pensez également à utiliser un gommage adapté. Celui-ci doit être à la fois efficace tout en étant doux et respectueux. Choisissez donc un gommage physiologique, parfait pour lisser et purifier la peau tout en respectant son équilibre.

Comment prendre soin de sa peau.
Comment prendre soin de sa peau.

Règle 6
Essentielle hydratation
Le derme est constitué à 70 % d’eau et l’épiderme à 15 %. Pour maintenir un bon taux d’hydratation, il est donc important d’opter pour des soins quotidiens hydratants qui équilibrent le niveau d’eau au cœur de la peau. Vous pouvez aussi utiliser régulièrement un masque hydratant, en retirant l’excédent à l’aide d’une brumisation d’eau thermale.

Règle 7
Le maquillage hypoallergénique, de préférence
Pour éviter les risques d’allergies liés à l’utilisation de produits peu adaptés à votre peau, choisissez un maquillage hypoallergénique spécialement formulé pour répondre aux exigences de toutes les peaux et de tous les yeux, même sensibles.

Règle 8
Gare au soleil
Quelle que soit la saison, choisissez des soins quotidiens intégrant une filtration solaire. Ils permettent d’atténuer les effets néfastes du soleil, accélérateur de vieillissement cutané.

Règle 9
Attention aux agressions extérieures
Pollution, tabac, stress… Tous ont des effets néfastes sur votre peau. Pensez à ces agressions quotidiennes en protégeant votre peau par le soin avant de sortir, et en la nettoyant parfaitement le soir en rentrant.

Règle 10
Les lèvres, à ne pas négliger !
Dès que vous en ressentez le besoin, utilisez une crème réparatrice pour les lèvres. N’hésitez pas à renouveler l’application aussi souvent que nécessaire, sur cette zone particulièrement fragile.