Les crampes sont des contractions involontaires et douloureuses des muscles, pouvant survenir à tout moment.  Les crampes nocturnes sont toutefois plus courantes, lorsque les muscles sont au repos. Elles affectent surtout les membres inférieurs et ne durent généralement que quelques secondes ou minutes. Nigeria : un étudiant, otage exécuté par Boko Haram Très souvent, on associe … Lire la suite de Crampes nocturnes : voici comment y remédier et les prévenir