L’influenceuse camerounaise, Nathalie Koah, a confié à sa communauté qu’elle souffre mentalement ces derniers jours et elle en profite pour demander les avis concernant cette situation.
“Je suis partie de la fête à 22h50 par-là, en manœuvrant, j’ai cassé mon pot de phare, moi qui prends bien soin de ma voiture. Ça m’a plombé le moral. Il faut dire que je suis aussi hyper stressée depuis que je suis rentrée. Dès l’aéroport de Douala.
J’ai même fait une sorte de crise d’angoisse sur le chemin de la maison. Le pire, c’est que rien n’explique cela, car tout va hyper bien dans ma vie. Je ne sais pas si vous avez des phases comme ça.
Ma maison m’a énervée, je suis allée à l’hôtel avec les enfants, ça ne m’a pas remis la tête au calme. J’ai l’impression d’avoir deux humeurs en moi qui se battent contre eux-même. C’est désagréable. J’ai pris du champagne hier pour que ça mer calme.
Ça a marché, j’étais zen sur le moment, mais petite et ridicule marche arrière, je froisse la voiture et toute la nuit, j’ai angoissé de nouveau. Donc j’ai mal dormi”, raconte-t-elle.
Dans l’espoir de trouver une solution efficace, elle demande de l’aide.
“Les psychologues de mon snap, dites-moi comment me rééquilibrer. Comment appelle-t-on d’abord cette humeur ? Et ne me parlez pas de surmenage car je n’ai pas énormément travaillé dernièrement, voire pas du tout”, a-t-elle continué.
