Quant il fait chaud, dormir est vraiment compliqué. Et lorsqu’on y arrive enfin, c’est pour se réveiller plusieurs fois. Elena Tsareva, neurologue et spécialiste du sommeil, donne quelques conseils pour profiter d’un sommeil réparateur malgré la canicule. Facebook va supprimer les profils contenant trop de fautes d’orthographe Quelques gestes simples suffisent pour bien dormir lorsque le thermomètre affiche 30 °C ou … Lire la suite de Quelques conseils pour éviter un sommeil agité en période de chaleur