Toute femme voudrait avoir des seins parfaitement en forme tout au long de sa vie. Malheureusement, cela est impossible dans la plupart des cas.
L’affaissement du sein est un processus naturel qui se produit avec l’âge avec des seins qui perdent leur souplesse et leur élasticité. L’affaissement des seins commence généralement autour des 40 ans, mais il peut se produire plus tôt.
D’autres facteurs peuvent aussi causer l’affaissement des seins comme l’allaitement, la grossesse, la ménopause, une perte ou une prise de poids trop rapide, une intense activité physique, les carences nutritionnelles et aussi le fait de porter régulièrement un soutien-gorge mal ajusté. Voici les remèdes naturels pour les seins tombants.
Exercices
Certains exercices peuvent effectivement redresser les seins, comme les pompes, le développé-couché. Il en existe bien d’autres, vous les trouverez sûrement sur le net. Il est à noter qu’il faut toujours porter un soutien-gorge adapté lors de la pratique de sport ou d’exercices. Il faut privilégier les exercices de poussée.
Massage glacé
Voici comment procéder.
- Prendre 2 cubes de glace et masser en mouvements circulaires autour de chacun de vos seins pendant 1 minute seulement.
- Sécher les seins avec une serviette douce et mettre immédiatement un soutien-gorge bien ajusté.
- Restez dans une position allongée pendant 30 minutes.
- Vous pouvez effectuer ce traitement, à intervalles réguliers tout au long de la journée.
Note : ne pas exposer vos seins à la glace pendant plus d’une minute à la fois, car cela pourrait provoquer un engourdissement qui n’est pas le but recherché.
Huile d’olive
- Mettez un peu d’huile d’olive sur vos paumes et frottez-les ensemble pour générer de la chaleur.
- Frottez vos paumes sur vos seins dans un mouvement ascendant.
- Massez doucement pendant environ 15 minutes pour augmenter la circulation sanguine et stimuler la réparation cellulaire.
- Faites ce remède au moins 4 ou 5 fois par semaine.
Vous pouvez également utiliser de l’huile d’amande, d’argan, d’avocat ou de jojoba pour masser vos seins.
Concombre et jaune d’œuf
- Mixez 1 petit concombre dans un mixeur.
- Mélangez cette purée dans 1 jaune d’œuf et 1 cuillère à café de beurre ou de crème pour obtenir une pâte.
- Appliquez le mélange sur vos seins et laissez-le pendant environ 30 minutes.
- Rincez abondamment avec de l’eau froide.
- Utilisez ce masque une fois par semaine pour raffermir et de renforcer les tissus mammaires.
- Blanc d’œuf
– battez 1 blanc d’œuf jusqu’à ce que vous obtenez une texture mousseuse. Appliquer-le sur vos seins et laisser reposer pendant 30 minutes. Lavez avec du concombre ou de jus d’oignon, puis avec de l’eau froide.
– vous pouvez également préparer un masque pour les seins en mélangeant 1 blanc d’œuf avec 1 cuillère à soupe de yogourt nature et 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez-le sur vos seins et laissez-le pendant 20 minutes. Rincez à l’eau froide.
Effectuez l’un de ces remèdes naturels au choix, une fois par semaine pour profiter de vos seins.
Aloe Vera
– appliquer du gel d’aloe vera sur vos seins et masser doucement dans un mouvement circulaire pendant 10 minutes. Laissez reposer pendant 10 minutes, puis rincez à l’eau tiède. Répétez ce remède 4 ou 5 fois par semaine pour obtenir des résultats efficaces.
– vous pouvez également préparer un mélange de 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera et 1 cuillère à café de mayonnaise et de miel chacun. Appliquer sur vos seins et laissez agir pendant 15 minutes. Rincez d’abord avec de l’eau tiède, puis l’eau froide. À faire, une fois par semaine.
Beurre de karité
- Frotter un peu de beurre de karité sur vos seins.
- Masser vers le haut et de manière circulaire pendant 10-15 minutes.
- Laissez agir pendant 10 minutes, puis rincez à l’eau.
- Suivez ce remède 3 ou 4 fois par semaine pour voir des résultats visibles.
