Quelle est la période la plus propice au bonheur ?
20, 30, 50 ou 70… Y a-t-il un âge auquel nous sommes le plus heureux ? Une chercheuse espagnole aurait réussi à prouver qu’il y a bien une période de notre vie durant laquelle nous sommes le plus satisfait. Le bonheur, on y aspire tous, mais y a-t-il un âge plus propice ? C’est la question que s’est posée une chercheuse espagnole. Elle a mené l’enquête auprès de 13 pays afin de déterminer un âge précis.
Quelle est la période durant laquelle vous êtes le plus heureux ?
Begoña Álvarez a interrogé des personnes de 50 ans et plus provenant de 13 pays européens dont la France ou encore l’Espagne et l’Allemagne. Lors de l’enquête elle a posé des questions très simples : En regardant votre vie, y a-t-il eu une période distincte pendant laquelle vous avez été plus heureux que pendant le reste de votre vie ? Si oui, quand cette période de bonheur a-t-elle commencé ? Quand cette période s’est-elle arrêtée ?
La trentaine : le nouvel âge d’or ?
Si on en croit les résultats de la chercheuse, c’est entre 30 et 34 ans que l’on est le plus heureux. Cette période correspondait au moment où beaucoup de personnes prennent d’importantes décisions concernant leur vie personnelle et professionnelle.
Une période déterminante
Les scientifiques l’associent également au moment propice du développement de la confiance en soi.
Un pic de bonheur qui peut durer des années
Faut-il pour autant avoir peur à la fin de sa trentaine d’une vie moins fun et heureuse ? Que nenni ! “Pour la moitié des répondants, cette période dure deux décennies et plus” ajoute Begoña Álvarez. Selon elle, on atteint à cet âge une sorte de plateau et la courbe “de bonheur” se stabilise jusqu’à environ 70 ans.
