Après avoir mangé certains aliments, le ventre est parfois douloureux, des ballonnements se font sentir, l’estomac brûle… Chronique ou ponctuel, cet inconfort digestif est appelé dyspepsie. Pour s’en prémunir, il est possible de réduire ou d’écarter certains aliments réputés difficiles à digérer. Les produits laitiers Plus que le lait lui-même, c’est en fait le lactose … Lire la suite de Voici les 5 aliments les plus difficiles à digérer