Voici pourquoi il est déconseillé de s’endormir près de son téléphone portable

Le fait de dormir près d’un téléphone portable allumé peut nuire à la qualité du sommeil, selon l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV). Ce dernier rapporte en effet que cette situation peut entraîner un « effet sentinelle », qui perturbe le cerveau et le maintien malgré lui en éveil. Cette vidéo d’un … Lire la suite de Voici pourquoi il est déconseillé de s’endormir près de son téléphone portable