Babette Davis, connue sous le nom de Chef Babette sur les réseaux sociaux est âgée de 70 ans.
Originaire des Etats-Unis, elle fait partie de ces femmes qui ne font pas leur âge. Mais comment fait la septuagénaire pour se maintenir en forme ?
Ses secrets sont assez simples ! En effet, il suffit de manger sainement et de faire de l’exercice. Babette pratique d’ailleurs du sport tous les jours, depuis son tendre adolescence. Elle marche beaucoup, se rend régulièrement à la salle de sport et maintient son poids sous contrôle.
Son alimentation est riche en légumes, fruits et protéines. Encore mieux, la grand-mère dans un corps de jeune fille est totalement végane.
Ce qui lui permet de se passer des alimentations pouvant lui causer des dommages dans le long terme.
Satisfaite de son look, Babette vit en parfaite harmonie avec son corps. Sur ses comptes sociaux, elle ne rate aucune journée sans partager ses connaissances avec sa communauté.
Une de ses récentes sorties dans laquelle elle incite ses fans à faire du sport est à découvrir ci-dessous.
