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Kylie Jenner : la star montre ses abdos dans une vidéo d’entraînement cardio (vidéo)

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Kylie Jenner est en train de travailler sur sa forme physique ! Le lundi 29 mars, la star de 23 ans a partagé une vidéo documentant sa dernière séance d’entraînement.

Après avoir commencé sa journée avec une boisson, Kylie Jenner a enfilé une brassière de sport noire et un legging assorti, qu’elle a associé à une casquette de baseball unie et une paire de baskets blanches.

Pour commencer sa séance d’entraînement, la jeune maman est sortie à l’extérieur, se frayant un chemin sur une pente raide avant d’aller courir. Elle est ensuite retournée à l’intérieur pour poursuivre son entraînement sur le tapis de course, optant pour une inclinaison de 12 %, qui reflète l’expérience d’une colline abrupte, à un rythme de 3,2.

Pour terminer sa journée, Kylie Jenner est montée sur le tapis pour faire quelques exercices de tonification.

Tout en portant un waist trimmer, une ceinture à fermeture velcro qui, selon certains, permet de brûler plus de calories, elle a opté pour une série de mouvements de renforcement du tronc, dont des touches d’orteils et des planches.

Montrant le fruit de son travail, elle a terminé la vidéo en montrant ses abdominaux toniques : « Ne ratez jamais un lundi », a-t-elle légendé.

https://www.instagram.com/p/CNAydRfnx5Q/?utm_source=ig_web_copy_link