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Relations : qu’est-ce que la règle des 3C ? ce secret des couples qui durent

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Si cette règle reste sujette aux interprétations, elle constitue une bonne base pour établir un équilibre nécessaire dans toute vie de couple épanouie. La règle des 3C est plutôt simple, et derrière ces trois piliers, il faut avouer qu’il y a une certaine logique. Découvrez quelles pistes explorer pour faire durer votre couple.

Que signifient les 3C pour être heureux en couple ?

Cette règle des 3C repose sur le corps, le cœur et la conscience ou, pour être plus clair : la complicité, la confiance et la communication. Trois thématiques cruciales pour trouver la vie de couple qui vous convient, à vous comme à votre moitié. Si plusieurs interprétations sont possibles à cette règle, son unique objectif est de trouver l’épanouissement au sein de votre couple.

Côté corps et complicité :

Vous pouvez exprimer de manière tactile les sentiments que vous portez à l’être aimé. Que ce soit par une intimité sexuelle ou des gestes simples tels que se tenir la main, un petit câlin, ou une caresse sur le visage, tout est possible en fonction des envies de chacun.

Côté cœur et confiance :

Vous pouvez vous demander à quel point et comment vous exprimez votre confiance envers votre partenaire. Aimer, c’est se persuader que l’autre fera tout son possible pour ne jamais nous faire de mal. Pas toujours facile, mais parfois, il faut se jeter dans le vide pour trouver ce que l’on a toujours cherché.

Coté conscience et communication :

Pour ce qui est de la conscience, il s’agit en réalité ici de communication. Bon, oui, c’est vaste, mais cela va du simple « je t’aime » exprimé tendrement, au fait d’apprendre à communiquer les informations nécessaires pour que l’autre puisse mieux vous comprendre, et répondre correctement à vos besoins exprimés. Et ce pendant les bons moments comme pendant les disputes de couple. Dans une histoire d’amour, tout n’est pas toujours rose, mais savoir prendre du recul lors de désaccords, et entamer une communication tout en gardant à l’esprit les sentiments portés à autrui, c’est essentiel pour construire un échange bénéfique à chacun. Le tout sans oublier de laisser place également à l’expression de votre partenaire.

L’équilibre des 3C pour un couple parfait

Lorsque l’on construit sa vie de couple, on partage avec l’autre des besoins variés. En communiquant régulièrement sur vos besoins, et en laissant la place nécessaire à la parole de votre partenaire, vous trouverez un équilibre certain, et des solutions pérennes pour une vie de couple épanouie et pour faire durer son couple. Cette communication pourra vous servir de base pour améliorer la complicité et la confiance en votre moitié, et vice-versa. Aucun couple ne se ressemble, on ne pourra donc pas vous donner le dosage idéal des 3C, puisque c’est un secret que vous devrez percer aux côtés de votre moitié.

La perfection se trouve en effet dans l’adaptation de ces 3C aux besoins de votre couple : les vôtres, mais également ceux de votre compagne ou de votre compagnon. On ne s’oublie pas dans un couple : on s’écoute, on communique et on trouve ensemble des solutions qui conviennent à chacun. C’est ça, l’équilibre, et c’est précisément ce sur quoi reposent ces 3C.